Crepioca de Flocão: Um Delicioso Café da Manhã ou Lanche da Tarde

Experimente a deliciosa Crepioca de Flocão, uma opção irresistível para o seu café da manhã ou lanche da tarde. Com ingredientes simples e um preparo rápido, essa receita vai te surpreender. A combinação de flocão de milho, queijo mussarela e temperos resulta em uma crepioca macia e saborosa. Prepare-se para saborear essa maravilha!

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Ingredientes para preparar a Crepioca de Flocão:

  • 6 Colheres de sopa de flocão de milho
  • Uma pitada de sal (a gosto)
  • Meia xícara de água
  • 1 Ovo inteiro
  • 3 Colheres de sopa de goma hidratada para tapioca
  • Queijo mussarela (a gosto)
  • Orégano (a gosto)
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Como preparar a Crepioca de Flocão:

  1. Em uma vasilha, coloque 6 colheres de sopa de flocão de milho e uma pitada de sal. Misture bem.
  2. Hidrate o flocão adicionando meia xícara de água. Deixe descansar por cinco minutos.
  3. Após a hidratação, adicione 1 ovo inteiro à massa e misture.
  4. Acrescente 3 colheres de sopa de goma hidratada para tapioca e misture bem.
  5. Em uma frigideira antiaderente, despeje metade da massa para fazer uma crepioca.
  6. Cozinhe em fogo baixo e tampada por cerca de 4 minutos, até que a crepioca esteja soltinha.
  7. Vire a crepioca e adicione queijo mussarela e orégano a gosto.
  8. Tampe novamente para que o queijo derreta.
  9. Repita o processo para fazer a segunda crepioca.
  10. Recheie do seu gosto e bom apetite!
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Dica:

Essa crepioca pode ser personalizada de acordo com suas preferências. Experimente adicionar outros ingredientes, como presunto, tomate, orégano ou até mesmo recheios doces, como frutas e mel.

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Curiosidade:

Você sabia que a crepioca é uma opção mais saudável em comparação com a crepe tradicional? Ao substituir a farinha de trigo pela goma de tapioca e o flocão de milho, você obtém uma receita sem glúten, rica em fibras e com baixo teor de carboidratos. Aproveite essa alternativa deliciosa e nutritiva!

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Aproveite a sua Crepioca de Flocão e desfrute de um momento saboroso e especial. Compartilhe essa receita com seus amigos e familiares e experimente diferentes combinações de recheios. Bom apetite!

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