Se você está em busca de uma opção deliciosa e saudável para incluir em sua dieta low carb, cetogênica ou simplesmente quer experimentar algo novo, você veio ao lugar certo! Neste artigo, vamos compartilhar uma receita incrível de Pão Low Carb Cetogênico que vai surpreender seu paladar e manter sua alimentação alinhada com seus objetivos. Prepare-se para descobrir todos os segredos dessa iguaria que, além de saborosa, é fácil e rápida de fazer.

Ingredientes para preparar o Pão Low Carb Cetogênico:

• 4 ovos
• 100g de cream cheese
• 1 xícara de farinha de amêndoas
• 1/4 de xícara de psyllium em pó
• 1 colher de chá de fermento em pó
• Água quente

Modo de preparo:

1. Para começar, bata os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
2. Em seguida, adicione água quente gradualmente, misturando bem.
3. Não se preocupe com o tempo de espera para fermentação, pois esta receita é prática e rápida.
4. O uso do psyllium, uma fibra incrível, confere a consistência desejada. Modele a massa em pequenas porções ou em uma porção única. Leve para assar a 180 graus por cerca de 25 minutos ou até atingir o ponto perfeito.

Dica:

Uma dica valiosa para garantir o sucesso da receita é utilizar o psyllium, uma fibra que não só contribui para a textura do pão, mas também promove um bom trânsito intestinal. Certifique-se de observar a consistência da massa ao incorporar o psyllium, garantindo resultados incríveis.

Tempo de preparo:

O Pão Low Carb leva aproximadamente 25 minutos para assar, a uma temperatura de 180 graus. Uma opção rápida e prática para incluir no seu cardápio semanal.

Quantidade de porções:

Esta receita rende porções generosas, sendo ideal para compartilhar com a família ou preparar para a semana. Sinta-se à vontade para ajustar as quantidades conforme sua necessidade.

Curiosidade:

Além de ser uma opção deliciosa, o Pão Low Carb é uma excelente fonte de fibras, contribuindo para um bom aporte diário. Consumir um pãozinho equivale a cerca de um terço das necessidades diárias de fibras, auxiliando na saúde intestinal. Lembre-se, moderação é a chave para manter um equilíbrio saudável.

Seja para acompanhar com geleias, compotas ou maioneses vegetais, as opções são vastas. No entanto, lembre-se de manter o equilíbrio e não exagerar, afinal, tudo na vida deve ser desfrutado com moderação.

Esperamos que essa receita se torne uma queridinha em sua rotina. Experimente e encante-se com o sabor e a textura desse pão incrível. Até a próxima, e bom apetite!