2 horas
4 porções
Fácil
550 kcal
Ingredientes
- 1 peça de cupim (aproximadamente 1 kg)
- 2 colheres de sopa de sal grosso (ou sal de parrilha)
- 1 colher de sopa de azeite de oliva extra virgem
- 200 ml de água (para o fundo da Airfryer)
Modo de Preparo
- Retire o cupim da geladeira com antecedência para que atinja a temperatura ambiente. Com uma faca afiada, faça cortes superficiais na camada de gordura do cupim, formando uma "tela" ou "xadrez". Isso ajuda a gordura a derreter e os temperos a penetrarem melhor na carne.
- Tempere toda a peça de cupim com o azeite de oliva, massageando bem para que cubra toda a superfície. Em seguida, espalhe o sal grosso de maneira uniforme por todos os lados da carne. Se desejar, adicione pimenta-do-reino moída na hora ou outros temperos de sua preferência (chimichurri, alho em pó, páprica defumada).
- Preaqueça a Airfryer a 150°C por 5 minutos. Coloque a peça de cupim no cesto da Airfryer. Para ajudar a manter a umidade e garantir que a carne fique suculenta, adicione os 200 ml de água no fundo da gaveta da Airfryer, abaixo do cesto.
- Programe a Airfryer para cozinhar o cupim a 150°C por 45 minutos. Após esse tempo, vire a peça de carne e cozinhe por mais 45 minutos na mesma temperatura. Este cozimento inicial lento é crucial para amaciar as fibras.
- Após a primeira etapa de cozimento, retire a água do fundo da Airfryer, se ainda houver. Aumente a temperatura para 200°C e retorne o cupim ao cesto. Cozinhe por mais 15-20 minutos de cada lado, ou até que a superfície esteja bem dourada e crocante.
- Retire o cupim da Airfryer e deixe-o descansar por cerca de 10-15 minutos antes de fatiar. Isso permite que os sucos se redistribuam pela carne, garantindo ainda mais suculência. Fatie contra as fibras para uma maciez ideal e sirva imediatamente.
Dicas do Chef
- Para um cupim ainda mais macio, você pode envolvê-lo em papel alumínio durante a primeira hora de cozimento na Airfryer. Retire o papel para dourar nos minutos finais.
- Experimente pincelar o cupim com manteiga de alho derretida nos últimos 15 minutos de Airfryer para um sabor extra e uma crosta mais saborosa.
- Sirva o cupim suculento com acompanhamentos clássicos como arroz branco, farofa, vinagrete ou uma salada simples. Molhos como barbecue ou chimichurri também harmonizam perfeitamente.
- Certifique-se de que a peça de cupim esteja completamente descongelada antes de iniciar o preparo para garantir um cozimento uniforme e a textura desejada.
O cupim, um corte bovino que evoca imediatamente a imagem do churrasco brasileiro e da culinária afetiva, carrega consigo uma história e uma identidade cultural profundamente enraizadas no Brasil. Sua presença marcante em nossas mesas, especialmente em churrascarias e reuniões familiares, é um reflexo da nossa herança pecuária e do desenvolvimento de raças específicas de gado que prosperaram em terras tropicais.
A Origem Zebuína e a Identidade Brasileira
A história do cupim começa longe das Américas, nas planícies da Índia, berço do gado zebuíno (Bos indicus). Raças como o Nelore, Gir e Guzerá, conhecidas por sua resistência ao calor e adaptabilidade a climas tropicais, foram introduzidas no Brasil a partir da segunda metade do século XIX. Com elas, veio também a característica protuberância dorsal, localizada atrás do pescoço, que conhecemos como cupim. Essa “corcova” é, na verdade, um acúmulo de gordura e fibras musculares, uma reserva de energia que auxilia os animais a sobreviverem em ambientes quentes.
Diferentemente de raças europeias como Angus ou Charolês, que não possuem essa estrutura, o cupim tornou-se um corte praticamente exclusivo da culinária brasileira. Enquanto a picanha, o contrafilé ou a fraldinha podem ser encontrados em diversas partes do mundo, o cupim é uma joia gastronômica que os estrangeiros frequentemente descobrem ao visitar o Brasil, surpreendendo-se com sua maciez e sabor intensos.
Um Corte de Sabor Único e Preparo Paciente
O que torna o cupim tão especial é a sua composição. Ele é um corte extremamente marmorizado, ou seja, possui uma rica rede de gordura entremeada nas fibras musculares. É essa gordura interna que, ao derreter lentamente durante o cozimento, confere ao cupim sua inconfundível suculência e um sabor característico e agradável. No entanto, essa mesma característica exige um preparo paciente. Tradicionalmente, o cupim é assado por longas horas, seja na churrasqueira (muitas vezes envolto em papel celofane para reter os sucos) ou cozido na panela de pressão, para que as fibras se desfaçam e a carne atinja o ponto “desmanchando” que tanto agrada aos paladares brasileiros.
Desmistificando o Cupim: Lendas e Verdades
Por muitos anos, circulou um folclore popular de que o cupim seria uma parte do boi que acumulava toxinas. No entanto, especialistas e veterinários já desmentiram essa crença. Não há nenhuma comprovação científica que sustente essa teoria. A única particularidade do cupim, além de sua estrutura única, é a alta concentração de gordura, o que o torna um corte que deve ser apreciado com moderação, como qualquer carne mais gordurosa.
A Etimologia do Nome
Até mesmo o nome “cupim” tem suas raízes na cultura brasileira. O termo é oriundo do tupi “kopi’i”, que se refere à estrutura de um cupinzeiro. A semelhança visual da protuberância dorsal do boi com um monte de cupins é a provável origem dessa denominação, adicionando mais uma camada de brasilidade a esse corte tão peculiar.
O Cupim na Airfryer: Inovação na Tradição
A chegada da Airfryer trouxe uma nova perspectiva para o preparo do cupim, democratizando ainda mais o acesso a esse corte delicioso. Embora o cozimento lento e tradicional continue sendo uma arte, a fritadeira de ar oferece uma alternativa prática e eficiente para alcançar a maciez e a suculência desejadas em um tempo reduzido. A técnica de cozinhar o cupim na Airfryer, muitas vezes com um toque de vapor adicionado pela água no fundo do aparelho, permite que a gordura entremeada se derreta gradualmente, mantendo a carne úmida por dentro e criando uma crosta deliciosamente dourada por fora.
Seja no churrasco de fogo de chão, na panela de pressão ou na moderna Airfryer, o cupim mantém seu status como um dos cortes mais saborosos e culturalmente significativos do Brasil, um verdadeiro tesouro gastronômico que exige um pouco de paciência, mas recompensa com uma experiência culinária inesquecível.









