45 minutos
4 porções
Fácil
283 kcal
Ingredientes
- 1 polvo de 1,5kg a 2kg
- 1 kg de batatas
- 2 folhas de louro
- 3 dentes de alho
- 1 colher de sopa de páprica doce
- 1 colher de sopa de páprica picante (opcional)
- 3-4 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem
- Sal grosso a gosto

Modo de Preparo
- Limpe o polvo, removendo a bolsa de tinta e o bico . Se o polvo for fresco, congele-o por alguns dias para amaciar as fibras . Descongele lentamente na geladeira .
- Em uma panela grande, ferva água com as folhas de louro e os dentes de alho .
- Para evitar que a pele do polvo se solte durante o cozimento, segure-o pela cabeça e mergulhe-o na água fervente três vezes, por alguns segundos cada vez . Este processo é conhecido como 'asustar' o polvo .
- Coloque o polvo na panela e cozinhe por cerca de 20 minutos por quilo . Verifique a maciez com um palito ou garfo; ele deve estar macio, mas não excessivamente cozido .
- Cozinhe as batatas com casca na mesma água do polvo ou em uma panela separada até ficarem macias .
- Retire o polvo da panela e deixe-o descansar por alguns minutos . Corte os tentáculos em rodelas com uma tesoura .
- Corte as batatas em rodelas grossas e coloque-as em um prato de madeira . Cubra com as rodelas de polvo .
- Tempere com sal grosso, páprica doce e picante (a gosto) e regue com azeite de oliva extra virgem .
Dicas do Chef
- Sirva o Pulpo a la Gallega em pratos de madeira para manter a temperatura e tradição .
- Use páprica de boa qualidade para um sabor autêntico .
- Acompanhe com pão rústico e vinho branco galego .
História e Origem do Pulpo a la Gallega
O Pulpo a la Gallega, ou Polbo á Feira, é um prato emblemático da Galícia, região no noroeste da Espanha . Sua história remonta a séculos, quando o polvo era um dos principais frutos do mar disponíveis nos mercados locais . Acredita-se que o prato tenha surgido como uma forma simples de cozinhar o polvo para alimentar pescadores e suas famílias .
Originalmente, o polvo era seco para conservação e transporte para o interior da Galícia e outras regiões da Península Ibérica . Os maragatos, da província de León, reidratavam o polvo seco e o combinavam com azeite de oliva e pimentón, criando a base do prato que conhecemos hoje . Essa prática se popularizou nas feiras e romarias da Galícia, onde o prato era servido em pratos de madeira, dando origem ao nome ‘Polbo á Feira’ .
Curiosidades e Tradições
- O Pulpo a la Gallega é tradicionalmente preparado pelas ‘pulpeiras’, mulheres especializadas em cozinhar o polvo em grandes panelas de cobre nas feiras e festas .
- Para garantir a maciez do polvo, é comum congelá-lo previamente ou golpeá-lo contra uma superfície dura para quebrar as fibras .
- O ato de ‘asustar’ o polvo, mergulhando-o rapidamente na água fervente, ajuda a manter a pele intacta durante o cozimento .
- O prato é tradicionalmente servido em pratos de madeira, que ajudam a manter o calor e absorvem o excesso de azeite .
- A páprica utilizada no Pulpo a la Gallega pode ser doce, picante ou uma combinação de ambas, dependendo da preferência regional e pessoal .
Dicas Adicionais de Expert
Para um Pulpo a la Gallega perfeito, a qualidade dos ingredientes é fundamental . Utilize polvo fresco de boa procedência e batatas galegas, se possível, para um sabor mais autêntico . O azeite de oliva extra virgem deve ser de alta qualidade para realçar o sabor do prato .
O ponto de cozimento do polvo é crucial . Ele deve estar macio, mas não borrachudo. Para verificar, espete um palito ou garfo na parte mais grossa do tentáculo; ele deve oferecer pouca resistência . Se o polvo estiver cozido demais, ele ficará duro e sem sabor.
Acompanhe o Pulpo a la Gallega com um bom vinho branco galego, como um Albariño ou Ribeiro, para uma experiência gastronômica completa . Sirva com pão rústico para absorver o delicioso molho de azeite e páprica .