50 minutos
8 porções
Fácil
280 kcal
Ingredientes
- 2 peitos de frango grandes (cerca de 500g)
- 1 cenoura média ralada
- 1 maçã verde ou vermelha picada em cubos pequenos
- 1/2 xícara de uvas-passas (preta ou branca)
- 1/2 xícara de milho verde escorrido
- 1/2 xícara de ervilha escorrida
- 1/2 cebola roxa picada (opcional)
- 1/2 xícara de salsão picado (opcional)
- 1 pote de maionese (cerca de 250g)
- 1/2 caixa de creme de leite (cerca de 100g)
- Suco de 1/2 limão
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 200g de batata palha para finalizar
- Cheiro-verde picado a gosto (salsinha e cebolinha)
Modo de Preparo
- Cozinhe os peitos de frango em água com sal até ficarem macios. Desfie-os e reserve. Para agilizar, você pode cozinhar na panela de pressão por 15-20 minutos.
- Em uma tigela grande, misture o frango desfiado, a cenoura ralada, a maçã picada, as uvas-passas, o milho, a ervilha e o salsão (se estiver usando).
- Em um recipiente separado, prepare o molho cremoso: misture a maionese, o creme de leite e o suco de limão. Tempere com sal e pimenta-do-reino.
- Despeje o molho sobre os ingredientes secos na tigela e misture delicadamente até que todos os componentes estejam bem envolvidos e cremosos.
- Adicione o cheiro-verde picado e misture mais uma vez.
- Cubra a tigela com filme plástico e leve à geladeira por pelo menos 30 minutos (o ideal é 2 horas) para que os sabores se harmonizem.
- Na hora de servir, transfira o salpicão para uma travessa, decore com a batata palha por cima para manter a crocância e sirva gelado.
Dicas do Chef
- Para evitar que a maçã escureça, pique-a por último e regue com um pouco de suco de limão antes de misturar aos outros ingredientes.
- Se for preparar com muita antecedência, guarde a batata palha separadamente e adicione-a apenas na hora de servir, garantindo a textura crocante.
- Para uma versão mais leve, substitua parte da maionese por iogurte natural sem açúcar ou creme de ricota.
- Para um toque agridoce mais intenso, adicione nozes ou castanhas picadas ao salpicão. O abacaxi em cubos também é uma variação popular.
A História do Salpicão: Do “Salpicón” Espanhol à Tradição Natalina Brasileira
O salpicão é, sem dúvida, um dos pratos mais emblemáticos da ceia de Natal no Brasil. Sua presença é quase onipresente, dividindo a mesa com o peru assado, o arroz à grega e a farofa. Mas, ao contrário de muitos pratos natalinos que têm raízes europeias mais óbvias, a versão que conhecemos hoje é uma invenção genuinamente brasileira, adaptada para o nosso clima e paladar.
A origem do nome, no entanto, remonta à culinária espanhola. A palavra “salpicón” significa, literalmente, “salpicar”, ou seja, “espalhar” ou “misturar”. Na Espanha e em outros países de língua espanhola, o salpicón é um prato frio que consiste em uma mistura de carnes picadas (originalmente de peixe ou frutos do mar) com vegetais e temperos, geralmente servido como entrada ou aperitivo. Essa ideia de misturar ingredientes picados e servir frio foi a base para a criação do salpicão brasileiro.
A versão que se popularizou no Brasil, com frango desfiado, maionese e frutas, começou a ganhar forma por volta da década de 1950. A receita se tornou um sucesso imediato, especialmente por sua versatilidade e a capacidade de se encaixar perfeitamente no contexto das festas de fim de ano no hemisfério sul. Diferente da Europa, onde o Natal é celebrado no inverno com pratos quentes e pesados, no Brasil, o calor de dezembro pedia por algo mais refrescante. O salpicão, servido gelado e com a leveza do frango e dos vegetais, preencheu essa lacuna.
Curiosidades e Variações do Salpicão
O salpicão natalino é um prato “democrático” por excelência. Sua flexibilidade permite que cada família crie sua própria versão, adaptando-o ao gosto local e aos ingredientes disponíveis. Essa adaptabilidade é uma das razões pelas quais não existe uma “receita original” única de salpicão natalino, mas sim inúmeras variações regionais.
A Polêmica das Uvas-Passas
Um dos debates mais acalorados da culinária natalina brasileira é a inclusão das uvas-passas no salpicão. Enquanto alguns consideram as uvas-passas um ingrediente essencial que adiciona um toque agridoce característico e festivo, outros as veem como um elemento intruso que descaracteriza o prato. A verdade é que o salpicão, assim como o arroz à grega, se tornou um palco para essa divertida “guerra” gastronômica de Natal, refletindo a diversidade de paladares do país.
O Toque de Crocância
A batata palha é outro ingrediente que se tornou marca registrada do salpicão brasileiro. Sua função é adicionar uma textura crocante que contrasta com a cremosidade do molho e a maciez do frango. A batata palha deve ser adicionada apenas na hora de servir para manter sua crocância. Adicionar com antecedência pode fazer com que ela amoleça e perca seu efeito.
Variações Criativas
- Salpicão de Peru ou Chester: Uma variação comum, especialmente no Natal, é substituir o frango por sobras de peru ou chester assado, aproveitando a carne da ceia principal.
- Salpicão Agridoce com Abacaxi: Para quem gosta de um sabor agridoce ainda mais acentuado, o abacaxi em cubos é um excelente complemento.
- Salpicão Vegano/Vegetariano: A versão vegana substitui o frango por palmito desfiado, grão-de-bico ou até mesmo jaca verde desfiada, utilizando maionese vegetal.
- Salpicão de Forno: Uma variação mais moderna e quente, onde o salpicão é gratinado com queijo por cima e servido quente, uma opção interessante para quem prefere pratos menos frios.
Dicas de Chef para um Salpicão Perfeito
Para elevar o seu salpicão de Natal, o segredo está no equilíbrio de texturas e sabores. Certifique-se de que o frango esteja bem temperado antes de desfiá-lo. Use temperos como páprica defumada, alho e cebola no cozimento para dar profundidade ao sabor. A maionese e o creme de leite devem ser misturados separadamente para formar um molho homogêneo antes de serem adicionados ao restante dos ingredientes, garantindo que o salpicão não fique “aguado” ou com partes sem tempero.
O tempo de descanso na geladeira é fundamental. O ideal é preparar o salpicão com pelo menos duas horas de antecedência. Isso permite que os sabores do frango, dos vegetais e do molho se misturem e se acentuem, resultando em um prato muito mais saboroso e harmonioso.
Sirva o salpicão como acompanhamento para o prato principal, ou em porções menores como entrada. A decoração com batata palha e cheiro-verde picado, além de dar um toque festivo, complementa a experiência sensorial do prato.









