15 minutos
1 porção
Fácil
0 kcal
Ingredientes
- 1 fatia de pão de forma
- 1 ovo
- Sal a gosto
- Queijo ralado a gosto (mussarela, parmesão ou outro de sua preferência)
- Pimenta do reino a gosto (opcional)
- Cebolinho seco a gosto (opcional)
- Fiambre ou presunto (opcional)
Modo de Preparo
- Com uma colher, pressione o centro da fatia de pão de forma para criar uma cavidade.
- Coloque a fatia de pão na cesta da airfryer.
- Quebre o ovo dentro da cavidade no pão.
- Tempere com sal, pimenta do reino e cebolinho seco (se usar).
- Cubra com queijo ralado.
- Leve à airfryer pré-aquecida a 180°C por 10 a 15 minutos, ou até que o ovo esteja cozido no ponto desejado e o queijo derretido e dourado.
Dicas do Chef
- Para evitar que o pão grude na cesta, utilize papel vegetal ou unte levemente com azeite.
- Você pode adicionar outros ingredientes à sua tosta, como tomate picado, cogumelos, bacon ou o que mais gostar.
- Fique de olho no tempo de cozimento, pois pode variar dependendo da potência da sua airfryer e do ponto de cozimento desejado para o ovo.
- Sirva a tosta com ovo acompanhada de um café com leite e frutas para uma refeição completa.
Tosta com Ovo na Airfryer: Uma Delícia Moderna com Raízes Clássicas
A tosta com ovo na airfryer é uma receita que combina a praticidade da cozinha moderna com o conforto e a familiaridade de um prato clássico. Embora a airfryer seja um eletrodoméstico relativamente novo, a ideia de combinar pão, ovo e queijo é atemporal, presente em diversas culturas e culinárias ao redor do mundo.
Origem e Evolução
A combinação de pão e ovo remonta a tempos antigos, quando o pão era um alimento básico e os ovos uma fonte de proteína acessível. Ao longo dos séculos, diversas variações surgiram, desde simples torradas com ovo frito até elaborados sanduíches e pratos gratinados. A tosta com ovo na airfryer pode ser vista como uma evolução moderna dessas preparações, adaptada para um estilo de vida mais rápido e prático.
Curiosidades e Variações
- Versatilidade: A tosta com ovo na airfryer é extremamente versátil, permitindo inúmeras variações de ingredientes e sabores. Queijos, carnes, vegetais e temperos podem ser adicionados para criar combinações únicas e personalizadas.
- Praticidade: A airfryer proporciona um cozimento rápido e uniforme, sem a necessidade de utilizar óleo em excesso, tornando a tosta mais saudável e fácil de preparar.
- Popularidade: A receita se popularizou rapidamente nas redes sociais, com diversas versões e dicas compartilhadas por amantes da culinária e entusiastas da airfryer.
A tosta com ovo na airfryer é mais do que uma simples receita; é uma forma criativa e saborosa de aproveitar ingredientes básicos e preparar uma refeição rápida, prática e nutritiva. Seja para um café da manhã energizante, um lanche da tarde reconfortante ou até mesmo um jantar leve, essa receita certamente irá te surpreender!