1 hora e 10 minutos
12 porções
Médio
330 kcal
Ingredientes
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1 cebola grande picada
- 1 pimentão vermelho pequeno picado
- 500g de carne moída (patinho ou acém)
- 1 colher de chá de páprica doce
- 1 colher de chá de cominho em pó
- 1/2 colher de chá de pimenta calabresa (ou ají molido)
- Sal e pimenta do reino a gosto
- 1/2 xícara de azeitonas verdes picadas
- 1/2 xícara de cebolinha picada
- 2 ovos cozidos picados
- 12 discos de massa para empanada (prontos ou caseiros)
- 1 gema de ovo para pincelar
Modo de Preparo
- Prepare o recheio (pino): Em uma panela, aqueça o azeite em fogo médio. Adicione a cebola e o pimentão e refogue até ficarem macios e transparentes.
- Acrescente a carne moída, desfazendo-a com uma colher. Cozinhe até que a carne esteja completamente dourada e a água tenha evaporado.
- Tempere a carne com a páprica doce, o cominho, a pimenta calabresa, sal e pimenta do reino. Misture bem e cozinhe por mais 5 minutos para que os sabores se incorporem.
- Retire do fogo e transfira o recheio para uma tigela. Adicione as azeitonas picadas, a cebolinha e os ovos cozidos picados. Misture delicadamente.
- Deixe o recheio esfriar completamente. Este passo é crucial para evitar que a massa se rasgue ao rechear.
- Pré-aqueça o forno a 200°C.
- Montagem: Abra os discos de massa de empanada. Coloque uma colher de sopa farta do recheio frio no centro de cada disco.
- Dobre a massa ao meio, formando uma meia-lua. Pressione as bordas com os dedos para selar.
- Faça o "repulgue": Dobre a borda da massa sobre si mesma, pressionando com os dedos para criar o característico padrão trançado. Se preferir, use um garfo para selar as bordas.
- Pincele as empanadas com a gema de ovo batida. Coloque-as em uma assadeira forrada com papel manteiga.
- Leve ao forno por 15 a 20 minutos, ou até que a massa esteja dourada e crocante. Sirva quente.
Dicas do Chef
- O recheio deve estar frio antes de rechear as empanadas. Isso impede que a gordura derreta e a massa se rasgue.
- Para um sabor mais intenso, use carne cortada à faca em vez de carne moída. O cozimento deve ser mais lento para amaciar a carne.
- Se for fritar as empanadas, use óleo vegetal em abundância e frite em fogo médio-alto até dourarem. A fritura confere uma textura mais crocante.
- O "repulgue" (fechamento da borda) pode indicar o tipo de recheio. Na Argentina, cada formato de repulgue tem um significado.
A História da Empanada: Uma Jornada do Oriente à Mesa Argentina
A empanada, com sua massa crocante e recheio suculento, é um dos pilares da culinária argentina. No entanto, sua história é muito mais antiga e complexa do que se imagina, traçando uma jornada épica que atravessa continentes e séculos. A palavra “empanada” vem do espanhol “empanar”, que significa “envolver em pão”. Essa técnica de envolver alimentos em massa para transportá-los ou preservá-los remonta a civilizações antigas.
Origens Mediterrâneas e a Influência Árabe
Acredita-se que a empanada moderna tenha suas raízes no Oriente Médio e no Norte da África. Pratos como o *fatayer* árabe ou a *sfija* são ancestrais diretos, com recheios de carne ou queijo envoltos em massa de pão. Essa tradição culinária foi levada para a Península Ibérica durante a ocupação moura, que durou séculos. Na Espanha medieval, a empanada evoluiu para um pastelão maior, recheado com peixe ou carne, ideal para ser levado por viajantes e peregrinos.
Com a colonização das Américas, os espanhóis trouxeram a receita para o Novo Mundo. A empanada encontrou no território que hoje é a Argentina um solo fértil para se desenvolver. A receita original se adaptou aos ingredientes locais, como o milho, e aos costumes regionais. Tornou-se um prato central na dieta, especialmente no norte do país, onde a influência indígena e andina era forte.
O “Pino” Argentino e as Variações Regionais
O recheio tradicional da empanada argentina é conhecido como “pino”. Embora a receita básica envolva carne, cebola e temperos, a composição do pino varia drasticamente de uma província para outra, refletindo a diversidade geográfica e cultural do país. É essa diversidade que torna a empanada um verdadeiro patrimônio nacional. Enquanto a empanada de Salta (Salteña) pode ser mais picante e conter batatas, a de Tucumán é conhecida pelo seu recheio de carne cortada à faca e pela ausência de pimentão. A empanada de Córdoba, por sua vez, costuma ser mais doce, com a adição de açúcar e passas ao recheio.
A Empanada na Cultura Argentina: Mais que um Prato, um Ritual
Na Argentina, a empanada transcende a categoria de simples comida de rua. Ela está profundamente enraizada na vida social e familiar. A tradição de fazer “empanadas caseras” (caseiras) é um ritual que reúne gerações, com cada membro da família contribuindo para o preparo do recheio, o corte da massa e, o mais importante, a arte do “repulgue”.
O repulgue é a técnica de fechar a massa da empanada, criando uma borda trançada. Na Argentina, o repulgue é um código. Cada tipo de repulgue pode indicar o recheio da empanada. Isso era especialmente útil em festas com grandes bandejas de empanadas de diferentes sabores, permitindo aos convidados identificar facilmente o que estavam prestes a morder. O repulgue também é um símbolo de orgulho e habilidade culinária, com competições regionais para determinar quem faz o repulgue mais perfeito.
Harmonização e Dicas de Expert
Para o chef de cozinha, a empanada de carne tradicional tem um parceiro perfeito: o vinho Malbec. A estrutura tânica e as notas de frutas vermelhas do Malbec argentino complementam a riqueza da carne e o toque levemente picante do recheio. Para aprimorar a experiência, sirva a empanada com um bom molho *chimichurri* ou *llajwa* (molho picante de tomate e locoto) para adicionar frescor e acidez. Ao preparar em casa, lembre-se de que a paciência é fundamental. O recheio deve esfriar completamente antes de ser colocado na massa. Isso impede que a gordura derretida rasgue a massa durante o fechamento e garante que a empanada asse uniformemente, resultando em uma casquinha dourada e um interior suculento.









