Hoje, trazemos uma receita irresistível: O Omelete de Forno! Essa opção é ideal para quem busca uma refeição rápida, nutritiva e repleta de sabores.O omelete é uma escolha clássica para quem aprecia ovos e, com esta versão de forno, você terá ainda mais praticidade e resultados surpreendentes. Sem a necessidade de farinha de trigo, preparamos um omelete delicioso e saudável.
Ingredientes para preparar o omelete de forno:
- 7 ovos
- 150g de mussarela em pedacinhos
- 150g de peito de peru em pedacinhos
- 1 lata de milho verde
- Meia xícara de azeitonas
- Meio pimentão amarelo
- Cheiro verde (cebolinha verde) a gosto
- Meia xícara de ervilha
- Chimichurri e pimenta a gosto
- Queijo parmesão para finalizar
Modo de preparo:
- Em uma vasilha grande, bata os ovos com o chimichurri e a pimenta.
- Adicione os ingredientes restantes (mussarela, peito de peru, milho verde, azeitonas, pimentão, ervilha) e misture bem.
- Unte uma forma com margarina, azeite ou óleo, e despeje a mistura nela.
- Finalize com queijo parmesão por cima e decore como desejar.
- Leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por aproximadamente 35 a 40 minutos.
- Prontinho!
Dica:
Para um omelete mais saudável, você pode adicionar outros vegetais de sua preferência, como brócolis, espinafre ou tomates picados. Aproveite a versatilidade dessa receita para criar novas combinações deliciosas!
Curiosidade:
O omelete é um prato muito popular em todo o mundo, com diversas variações de ingredientes e formas de preparo. Acredita-se que sua origem remonta à Roma Antiga, onde era preparado com ovos e outros ingredientes como mel, leite e especiarias. Com o passar dos séculos, o omelete evoluiu e se tornou uma opção rápida e saborosa para refeições em diferentes culturas.
Experimente essa receita de omelete de forno e surpreenda-se com a praticidade e o delicioso sabor desse prato! Compartilhe com amigos e familiares e desfrute de uma refeição nutritiva e cheia de sabores. Bom apetite!