Suco de Beterraba com Laranja – Explosão de sabor e saúde

1. Comece descascando a beterraba e cortando-a em pedaços pequenos.
2. Em um liquidificador, adicione a beterraba, o suco de laranja e o suco de limão.
3. Certifique-se de que o limão não tenha sementes, pois isso pode amargar o suco. Você pode coar o suco de limão antes de adicioná-lo ao liquidificador.
4. Bata tudo até obter uma mistura homogênea e uma cor vibrante.
5. Não é necessário coar o suco de beterraba, pois é feito a partir de uma raiz, não de folhas.

Agora você tem um suco de beterraba com laranja cheio de sabor e nutrientes! Este suco é naturalmente doce devido à laranja, então não há necessidade de adicionar açúcar. Sirva em um copo gelado e aproveite esta bebida saudável e revigorante.

Dica:

Se você é novo na cozinha e não está acostumado a lidar com limões, lembre-se de remover as sementes para evitar amargor no suco. É uma bebida simples de fazer e vale a pena experimentar.

Curiosidade:

A beterraba é uma raiz rica em nutrientes, incluindo fibras, vitaminas e antioxidantes. Ela pode melhorar a saúde cardiovascular, a digestão e até mesmo a resistência física. Além disso, a combinação da beterraba com a laranja e o limão neste suco cria uma explosão de sabores que vai deixar você com água na boca.

Este Suco de Beterraba com Laranja é uma opção deliciosa para manter-se saudável e hidratado durante o verão.

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