Aprenda a fazer iogurte caseiro de inhame com morango

1. Primeiro, descasque e pique o inhame;
2. Coloque ele para cozinhar bem, até que fique macio e deixe esfriar completamente;
3. Enquanto isso, higienize e pique os morangos;
4. Agora em um liquidificador, adicione os morangos picados, o inhame, o mel e o leite de coco;
5. Bata muito bem, até ficar bem cremoso e diluir todos os ingredientes;
6. Armazene em um pote de vidro e bom apetite!

Dica:

Você pode utilizar essa receita com o inhame como base para outros sabores, como: frutas vermelhas, mamão, cereja, mirtilo. É possível criar muitos iogurtes com a base de inhame.

Você sabia?

O inhame é um tubérculo muito rico em nutrientes como fibras, vitaminas e minerais, ele pode ser uma excelente alternativa para quem busca uma alimentação saudável. Além disso, o iogurte caseiro de inhame com morango é ótimo para quem tem restrições alimentares.

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