Nós já trouxemos aqui a receita de iogurte natural caseiro, e hoje vamos compartilhar com vocês mais uma opção. Iogurte caseiro de inhame com morango, uma opção fácil, saborosa, versátil e saudável. Vamos para a receita!
Ingredientes para preparar o iogurte caseiro de inhame com morango:
- 1 Xícara (chá) de morango picado;
- Meia xícara (chá) de leite de coco;
- 2 Colheres (sopa) de mel;
- 1 e 1/5 Xícara (chá) de Inhame cozido e picado.
Como preparar o iogurte caseiro de inhame com morango:
- Primeiro, descasque e pique o inhame;
- Coloque ele para cozinhar bem, até que fique macio e deixe esfriar completamente;
- Enquanto isso, higienize e pique os morangos;
- Agora em um liquidificador, adicione os morangos picados, o inhame, o mel e o leite de coco;
- Bata muito bem, até ficar bem cremoso e diluir todos os ingredientes;
- Armazene em um pote de vidro e bom apetite!
Dica:
Você pode utilizar essa receita com o inhame como base para outros sabores, como: frutas vermelhas, mamão, cereja, mirtilo. É possível criar muitos iogurtes com a base de inhame.
Você sabia?
O inhame é um tubérculo muito rico em nutrientes como fibras, vitaminas e minerais, ele pode ser uma excelente alternativa para quem busca uma alimentação saudável. Além disso, o iogurte caseiro de inhame com morango é ótimo para quem tem restrições alimentares.
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