Hoje trazemos uma receita deliciosa e saudável que você vai querer fazer sempre: o Bolo Fit de Banana com Aveia e Açúcar Mascavo. Uma opção fitness que vai te surpreender pelo sabor e pela textura incrível. Este bolo é a escolha perfeita para aqueles momentos em que você deseja algo doce sem comprometer sua dieta. Então, vamos aprender a preparar essa delícia que vai deixar todos com água na boca!
Ingredientes para Preparar o Bolo Fit de Banana com Aveia e Açúcar Mascavo:
- 4 bananas maduras
- 1 xícara de aveia
- 1/2 xícara de açúcar mascavo
- 3 ovos
- 1 colher de sopa de fermento em pó
- Uma pitada de canela
Modo de preparo:
- Primeiro, amasse as bananas até obter um purê. Em seguida, adicione os ovos e misture bem.
- Acrescente a aveia, o açúcar mascavo e a pitada de canela à mistura. Mexa até obter uma massa homogênea.
- Pré-aqueça o forno a 180 graus. Unte uma forma com margarina.
- Adicione o fermento à massa e mexa delicadamente.
- Despeje a massa na forma e leve ao forno por aproximadamente 35-40 minutos, ou até que um palito saia limpo ao ser inserido no centro do bolo.
- Retire do forno, deixe esfriar um pouco e desenforme.
Dica:
Esse bolo combina perfeitamente com uma xícara de chá ou café. Você também pode adicionar frutas frescas por cima para dar um toque extra de frescor.
Curiosidade:
Sabia que a canela não apenas adiciona sabor, mas também possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias? Além de tornar o bolo ainda mais delicioso, a canela traz benefícios para a sua saúde!
Agora que você sabe como preparar essa receita incrível, não perca tempo e experimente essa gostosura fit. Compartilhe com seus amigos e familiares, e aproveitem juntos esse sabor maravilhoso sem sair da dieta! Bom apetite!