Creme de espinafre cremoso. Saudável e saboroso

Creme de espinafre cremoso. Saudável e saboroso
Creme de espinafre cremoso. Saudável e saboroso

Prepare-se para se deliciar com o irresistível Creme de Espinafre Cremoso! Esse prato saudável e saboroso é perfeito para diversas ocasiões e vai conquistar o seu paladar. O espinafre refogado na manteiga traz um aroma incrível à receita, enquanto o creme preparado com leite e temperos especiais adiciona uma textura suave e um sabor inesquecível. Acompanhe essa receita simples e rápida, e surpreenda-se com o resultado!

Ingredientes para preparar o Creme de Espinafre Cremoso:

  • 1 Cebola
  • Manteiga ou margarina
  • 300g De espinafre
  • 200ml De leite
  • 2 Colheres de sopa de maisena
  • Noz-moscada a gosto

Como preparar o Creme de Espinafre Cremoso:

  1. Refogue a cebola na manteiga ou margarina até ficar dourada.
  2. Adicione o espinafre e deixe cozinhar por aproximadamente três a quatro minutos, até que fique macio.
  3. Em uma tigela separada, misture o leite frio com a maisena e mexa bem para incorporar.
  4. Acrescente a mistura de leite e maisena ao espinafre refogado e adicione a noz-moscada a gosto.
  5. Mexa continuamente até que o creme engrosse e esteja pronto para servir.
  6. Bom apetite!

Dica:

O Creme de Espinafre Cremoso é um acompanhamento versátil que combina perfeitamente com diversos pratos. Experimente servir com bife à milanesa, filé grelhado, filé de frango ou carne de panela. Sua família vai adorar!

Curiosidade:

Você sabia que o espinafre é uma excelente fonte de nutrientes essenciais para a nossa saúde? Rico em ferro, vitamina A, vitamina C e fibras, o espinafre ajuda a fortalecer o sistema imunológico, a melhorar a visão e a regular o funcionamento do intestino. Além disso, seus antioxidantes contribuem para o combate aos radicais livres, protegendo nosso organismo. Então, além de delicioso, o Creme de Espinafre Cremoso também é uma escolha nutritiva!

Agora que você conhece essa incrível receita, não perca tempo e experimente preparar o Creme de Espinafre Cremoso em casa. Tenho certeza de que será um sucesso!

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