35 minutos
4 porções
Fácil
450 kcal
Ingredientes
- 400g de frango cozido e desfiado
- 200g de batata palha
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 5 ovos batidos
- Azeitonas pretas para decorar (opcional)
- Salsa picada a gosto
- Azeite extra virgem a gosto
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Noz-moscada a gosto (opcional)

Modo de Preparo
- Em uma frigideira grande, refogue a cebola e o alho em azeite até dourarem .
- Adicione o frango desfiado e refogue por alguns minutos . Tempere com sal, pimenta e noz-moscada, se desejar .
- Acrescente a batata palha e envolva bem com o frango refogado .
- Despeje os ovos batidos sobre a mistura e mexa continuamente em fogo baixo até os ovos cozinharem e ficarem cremosos .
- Finalize com salsa picada e azeitonas pretas (opcional) .
- Sirva imediatamente .
Dicas do Chef
- Para uma versão mais cremosa, adicione um pouco de creme de leite junto com os ovos .
- Experimente adicionar outros ingredientes, como bacon em cubos ou cogumelos fatiados, para um sabor extra .
- Se preferir, use sobras de frango assado ou grelhado em vez de frango cozido .
Frango à Brás: Uma Variação Saborosa da Culinária Portuguesa
O Frango à Brás é um prato que encanta pela sua simplicidade e sabor, sendo uma excelente alternativa ao tradicional Bacalhau à Brás . Com raízes na culinária portuguesa, esta receita aproveita sobras de frango cozido, transformando-as em uma refeição deliciosa e reconfortante . A combinação de frango desfiado, batata palha, cebola, alho e ovos resulta em um prato cremoso e cheio de sabor, perfeito para qualquer ocasião .
História e Origem
A receita de Frango à Brás segue a mesma linha do famoso Bacalhau à Brás, que surgiu no século XIX, em Lisboa, pelas mãos de um taberneiro do Bairro Alto chamado Brás (ou Braz) . A ideia era criar um prato saboroso e acessível, utilizando ingredientes simples e aproveitando sobras de bacalhau . O sucesso foi tanto que a receita se espalhou por todo o país e até ganhou versões em outros países .
Assim como o Bacalhau à Brás, o Frango à Brás surgiu como uma forma de reinventar ingredientes e evitar o desperdício . A versatilidade do prato permite que ele seja adaptado a diferentes paladares e ingredientes disponíveis, tornando-o uma opção popular em muitos lares portugueses .
Curiosidades e Tradições
- O Frango à Brás é frequentemente servido como prato principal em almoços e jantares em família .
- Em algumas regiões de Portugal, é comum adicionar outros ingredientes à receita, como pimentão, cogumelos ou bacon, para um toque especial .
- A batata palha é um ingrediente essencial no Frango à Brás, proporcionando crocância e textura ao prato .
- O Frango à Brás é uma ótima opção para aproveitar sobras de frango assado, cozido ou grelhado, evitando o desperdício de alimentos .
O Frango à Brás é um prato que representa a riqueza da culinária portuguesa, combinando tradição, sabor e praticidade em uma única receita . Experimente preparar esta delícia em sua casa e surpreenda a todos com um prato cheio de história e sabor!