Se você sempre acaba comendo as mesmas coisas no café da manhã por não saber o que fazer, aqui vai uma receita deliciosa, fácil, rápida e saudável com abacate. Essa combinação que vamos preparar é rica em nutrientes e proteínas que trará saciedade o até o almoço. Nossa sugestão de hoje é: Torrada de abacate com ovo.
Antes de tudo, uma dica importante: Pegue um abacate maduro, mas não muito mole ao ponto de estar escurecendo. Agora sim, vamos começar!
Ingredientes para preparar a torrada de abacate e ovo:
- 1 Fatia de pão integral (ou o pão de sua preferência);
- 1 Abacate maduro;
- 2 Ovos;
- Suco de meio limão;
- Sal a gosto;
- Pimenta do reino a gosto.