Bora preparar uma receita bem saborosa e rica em ômega 3 ? Torta de sardinha é a pedida de hoje, uma torta simples, com ingredientes fáceis, cheia de nutrientes e muito saborosa. Vamos para a receita!
Ingredientes para preparar a torta de sardinha:
- 15 Colheres (sopa) de farinha de trigo, que pode ser a branca ou a integral;
- 1 Xícara (café) de óleo ou azeite;
- 1 Xícara (chá) de leite;
- 3 Ovos inteiros;
- Sal a gosto;
- 1 Colher (sopa) de fermento para bolo;
- 2 Latas de sardinha;
- Queijo mussarela fatiado a gosto e opcional;
- Cheiro verde a gosto;
- Salsinha a gosto.