Além de muito nutritiva, a vitamina mix é muito saborosa, excelente para o lanche da tarde ou para finalizar o dia. Temos certeza que você vai amar, vamos para a receita!
Ingredientes para preparar a vitamina mix:
- 1 Xícara (chá) de suco de laranja;
- 1/2 Xícara (chá) de mamão maduro, picado em cubos;
- 1/2 Xícara (chá) de maçã sem casca e sem caroço, picada em cubos.
Como preparar a vitamina mix:
- Bata em um liqüidificador, individualmente o mamão e a maçã;
- Em seguida, transfira-os para uma coqueteleira ou copo com tampa;
- Acrescente o suco de laranja e chacoalhe bem até bater a vitamina;
- Prontinho, bom apetite!
Dica:
Se desejar acrescente umas folhinhas de hortelã, essa receita rende uma porção, para mais, basta ir dobrando ela.
Você sabia?
A vitamina de mamão com laranja e maçã é uma bebida super saudável e saborosa, que pode trazer muitos benefícios para a saúde. É uma excelente opção para quem busca uma bebida refrescante e nutritiva para incluir em sua dieta. Os ingredientes nela, melhoram a saúde da pele, ajudam a controlar o açúcar no sangue, fortalecem o sistema imunológico e melhoram a digestão, além de serem fontes de vitaminas e minerais.
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